Confiance en moi : à quel niveau ?

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Pour laisser agir la confiance qui est en nous, il faut connaitre une certaine paix intérieure, parvenir à exprimer ses envies, ses besoins. La confiance en soi n'est pas quelque chose de figé, c'est fluctuant selon ses expériences ou encore l'arrivée d'un nouvel élément perturbant, comme l'annonce de la séropositivité qui peut, du jour au lendemain, sérieusement l'ébranler. La confiance en soi, c’est un subtil équilibre à trouver au fil du temps... Se connaître et s'accepter tel qu'on est, permet davantage de développer un sentiment serein alors qu'une remise en question permanente altère les sentiments de plénitude et de confiance. La confiance en soi doit-elle s'accompagner d'un travail d’introspection quotidien ? Qu'est-ce qui fait que j'ai confiance en moi, que je ne l'ai pas ou plus ? Qu'est-ce que je peux faire pour la retrouver ou l'améliorer ? Est-ce le regard que je porte sur moi ou celui des autres qui est à l'origine de cette fluctuation ? Discutons-en, en confiance, lors du prochain chat thématique, animé par Diane-seronet, mardi 23 mai à partir de 21h.

 

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