Un peu de futile c'est toujours utile

Le jeûne c'est peut être bien. Sûrement. Mais certainement pas trop.

J'estime que j'ai déjà tellement supprimé de choses de mon alimentation (sucre, sel, viande, un  maximum de matières grasses - alors qu'il en faut - , et diminution drastique de toutes les portions)... que ça n'est déjà pas tellement une fête de manger comme je le fais maintenant, alors jeûner...

Pour ma part, je veille à manger suffisamment pour ne pas être trop déséquilibré.

Donc oui, la cryolipolyse a un coût financier. Néanmoins, c'est un investissement (je le prends pour tel) auquel je veux croire. D'autres achèteraient le dernier smartphone à 800 €. 

Je reviendrais dire d'ici quelques temps si mon tour de ceinture a réellement diminué. De toute manière je ne pourrai pas tricher, j'ai été pesé, mesuré et photographié.

Mais effectivement, vu comment mon corps réagit, je ne suis pas certain que ce soit si "anodin" que cela, même si pas d'anesthésie et de canule à l'intérieur du corps.

Il n'y a pas de produit spécifique appliqué sur le zone traitée, uniquement une bonne couche de gel et une gaze de manière à ce que la peau ne soit pas brûlée. Les cellules grasses sont tuées par le froid et éliminées par les voies naturelles. Donc celles ci ne reviennent pas. Néanmoins si tu regrossis ton corps en fabrique de nouvelles ! Après je suis certain qu'une partie du gras vient aussi de certains ARV : pour avoir été sous Kaletra/Truvada quelques années je peux certifier que ces molécules ont grandement participé à la fabrique de gras (Kaletra en particulier). J'espère donc qu'en continuant à observer une bonne hygiène alimentaire et en me dépensant régulièrement (marche si l'aponevrosite vient à se calmer, en attendant vélo) je conserverait le bénéfice de la cryolipolyse assez longtemps. Mann wird sehen ! Cela fait 10 jours maintenant, et les douleurs au ventre commencent à s'atténuer. 

J'ai changé de tri à plusieurs reprises (déjà plus Kaletra depuis un moment). C'est plus confortable d'un point de vue digestif... et c'est déjà pas si mal !! Même si pas la panacée.

Ce gras vraiment très localisé ne part pas alors que j'ai vraiment minci. 

Oui j'en ai parlé avec le toubib, qui me répond que je n'ai "qu'à faire du sport", ou alors "pour faire le régime, et ce qui est bien, c'est de ressortir de table en ayant faim"... ou les jours où il est en grande forme : "c'est l'âge"... 

Parfois je le prends comme de l'humour de sa part, d'autres fois il m'énerve et je me dis qu'il doit penser que je le ballade (en lui disant que j'ai restreint mon alimentatation de manière drastique et que je me bouge les fesses), ou alors qu'il s'en fout.

Et je peux concevoir qu'il s'en moque, cela peut sembler futile, l'essentiel est que je sois en bonne santé et que j'ai effectivement perdu du poids, que mon taux de cholestérol soit correct, etc. 

Un bourrelet à la ceinture, ce n'est pas grand chose.

Après c'est mon choix d'avoir utiliser la technique de la cryolipolyse, je l'ai fait en connaissance de cause, après avoir obtenu 2 avis favorables, et malgré le coût financier.

J'espère 1) que les résultats au bout de 2 mois seront corrects, 2) qu'en m'astreignant à continuer à bouger et à faire attention à mon alimentation, cet investissement sera pérenne.

Comme convenu, je viens faire un retour sur mon expérience de cryolipolyse.

2 mois après la séance, je suis retourné voir le médecin pour de nouvelles mesures et photos. Bigre, j'ai perdu 6 cm de tour de hanche !

Le ventre est plat, les hanches sont "vides". 

Suis je content ? Oui.

Est ce que je suis mieux dans ma peau ?

A vrai dire, je pourrais répondre à cette question lorsqu'il fera meilleur et que j'irais me baigner... Pour l'instant, vivant seul et avec une sexualité = 0, je ne suis pas confronté au regard des autres.

Suis je plus serein ?

Pas du tout : chaque jour lorsque je prends ma douche, je scrute mon ventre et mes hanches longuement, longuement, je palpe et je palpe, et je suis inquiet d'une éventuelle reprise.

Chaque jour, je me dis que j'ai déjà repris.

Or la balance me dit le contraire, j'ai perdu 2 kilos récemment.

Mes pantalons me disent le contraire également.

Pourtant je suis omnubilé par cette graisse, j'ai l'impression qu'elle revient ! Pire qu'un film d'horreur...

Donc, oui, cela fonctionne.

Et malgré mon manque de sérénité actuel, oui je le referais même si ce n'est pas très sympa pendant 15 jours.

J'espère juste que je vais arrêter de bloquer (dans la tête) sur mon bide (qui n'est plus) et parvenir à me détacher un peu.

Je fais super gaffe à ce que je mange, je marche beaucoup et je fais du vélo, et toujours ces séances d'abdos 3 à 5 fois par semaine (600 crunch + gainage).

Depuis ma séance de  cryolipolyse, j'ai perdu 7 kg : cela a été confirmé par le médecin... lequel médecin a également constaté que malgré cette perte de poids avérée, je me plaignais à raison de voir repousser le bourrelet au niveau de la ceinture....

Bien entendu, cela n'est pas autant qu'avant, forcément avec 7 kg en moins... mais ce n'est pas une perception déformée de ma part : c'est bien une réalité.

Selon lui il s'agirait d'une réaction contradictoire : cela aurait été observé dans la littérature scientifique relative à la  cryolipolyse (même avec assez peu de recul, la technique étant récente), même s'il m'a aussi confirmé que j'étais le 1er cas qu'il croisait dans  son quotidien de médecin.

Il n'avait jusqu'alors que lu ou entendu parler de cas similaires.

Pour autant, il ne m'incite pas à refaire une séance de  cryolipolyse, cela ne serait pas la bonne solution selon lui.

Il doit se rapprocher d'un collègue concernant une technique récente de lipoaspiration sous anesthésie locale... Je veux bien entendre ce qu'il a à me dire sur le sujet, mais j'y réfléchirais longuement avant de tenter ce type d'expérience. 

Voilà donc un retour d'expérience peu favorable sur cette technique en ce qui me concerne. 

Cela ne signifie pas pour autant que cela ne fonctionne pas pour d'autres, hein ! 

ben c'est à dire que si après une 1ère séance, la graisse est revenue, il est peu probable, qu'une autre séance améliore la chose. Encore la graisse serait partiellement encore présente, oui sans doute qu'une séance supplémentaire devrait être envisagée.

Mais si la graisse est revenue, à quoi bon refaire une séance ? Pas de garantie que cela ne revienne pas une 3ème fois. 

Ton portefeuille lui sera bien allégé en revanche, mais pour quoi ?

Ce qui est surprenant (pour ma part, je ne sais pas pour toi ?) c'est que j'ai perdu 7 kg en tout depuis cette séance, et je n'en ai pas repris un seul.

Mais la graisse localisée est bel et bien revenue elle, la garce !

Et ce n'est pas qu'une impression, le doc l'a constaté et confirmé dans mon dossier. A tel point, devant mon dépit peut être aussi, qu'il a évoqué mon cas avec un homologue, qui lui pratique la liposuccion (médecin esthétique).

J'ai donc obtenu un devis pour faire une lipo (avec une technique récente), c'est un autre coût : tu multiplie par plus de 3...

Je suis sensé prendre rendez-vous avec le chirurgien pour voir avec lui pourquoi cette méthode devrait mieux marcher que la cryo (à confirmer donc), mais là pour l'instant, j'ai d'autres soucis à gérer.

Mais j'irai, ne serait ce que pour satisfaire ma curiosité.

Et je reviendrai poster.

Je n'ai pas encore pris ce rendez-vous avec le chirurgien.

Je ne suis pas pressé à vrai dire, car je reste persuadé que ce sera même topo, soit résultats super puis réapparition du gras sur la sangle abdominale à moyen terme. Je ne vois pas pourquoi une chirurgie (aspiration des cellules grasses) aurait un effet plus "définitif" que la cryolipolyse (qui elle "tue" les adipocytes).

Comme dit précédemment, j'irai par curiosité pour peut être entendre des arguments contraires à ma pensée.

Mais il faudrait que ce soient de sacrés arguments pour qu' je passe à l'acte à ce tarif !!!

Pour ce qui est de ton interrogation sur le bourrelet qui revient ou la peau qui est plus flasque : pour ma part il n'y a jamais eu de doute possible, le bourrelet revenait et on sentait bien le gras sous la peau (donc pas de phénomène de "flasquitude").

Je reviendrai poster après entrevue avec chirurgien mais pas encore de date puisque pas de rendez vous.

Pas testé pour ma part, mais je pense que cela ne peut venir qu'en complément d'une activité physique régulière.

Lova Moor, une des 1ères à vanter la chose il y a au moins 2 décennies déjà, était danseuse de cabaret, donc forcément son joli corps était le fruit d'heures de danse... et certainement pas d'heures d'électrostimulation....

Le dermato que j'ai revu dernièrement, m'a précisé que si les cas d'échecs constatés avec la cryolipolyse (comme ce fût le cas pour moi, voir plus haut) sont rares, ils concernent uniquement la gent masculine.

Il m'a précisé aussi que les médecins ne savent pas actuellement expliquer le pourquoi de ce constat.

En attendant, Mesdames, Mesdemoiselles, vous êtes à priori mieux lotties que nous avec cette technique : si cela peut vous aider dans votre décision...

P.S. Je ne suis pas encore allé voir le chirugien esthétique pour la nouvelle technique de lipo --> je ne peux donc toujours pas commenter.