réduction des risques
- Problème de plomberie
Les symptômes Ils apparaissent après plusieurs années, quand les artères sont presque complètement bouchées et que les organes manquent d’oxygène. Certains troubles se manifestent lors d’un effort : les muscl ...
Doc - 15 mai 2009 - 17:33
- Comment réduire son risque cardiovasculaire ?
Les recommandations essentielles, valables pour tout le monde, constituent également la base du traitement des risques cardiovasculaires chez les personnes séropositives : • manger de manière équilibrée (voir la section " bie ...
Doc - 15 mai 2009 - 17:40
- Tabac : comment arrêter ?
Comme pour d’autres dépendances, la plupart des personnes qui veulent interrompre leur consommation passent par différentes phases : on prend conscience du problème, on envisage d’essayer d’arrêter, puis, un jour, on passe à l’action. C ...
Doc - 22 juin 2009 - 15:02
- Avoir une alimentation équilibrée
Les aliments nécessaires • Manger au moins cinq fruits ou légumes par jour (cuits ou crus, frais, en conserve ou surgelés). • Consommer des féculents (aussi appelés sucres lents) à chaque repas (pain, pommes de terre, ...
Doc - 15 mai 2009 - 17:41
- Alimentation : faut-il faire encore mieux ?
Les conseils figurant sur la fiche " Avoir une alimentation équilibrée " permettent d’avoir un bon équilibre alimentaire, ce qui réduit le risque cardiovasculaire. De plus, ils ont un effet sur des troubles spécifiques don ...
Doc - 15 mai 2009 - 17:42
- Faire de l'exercice : oui, mais comment ?
Quel type d’exercice ? L’idéal consiste à pratiquer au moins 1/2 heure d’exercice chaque jour. Mais, même si l’on n’est pas aussi assidu, la santé bénéficiera d’une activité physique régulière (deux ou trois fois ...
Doc - 15 mai 2009 - 17:42
- Cholestérol, triglycérides, glucose : quels risques ?
Ce circuit s’appelle le métabolisme. Lorsqu’il est perturbé, les médecins parlent de troubles métaboliques. Ils peuvent être dus à différentes maladies, mais aussi à certains médicaments : la moitié des personnes séropositiv ...
Doc - 1 avr. 2008 - 15:41
- Traiter l'excès de cholestérol, triglycérides, et glucose
Cholestérol Les médicaments contre le cholestérol conseillés chez les personnes séropositives appartiennent à la famille des statines (Vasten, Elisor, Lexol, Fractal, éventuellement Tahor à faible dose avec une surveillance ...
Doc - 15 mai 2009 - 17:42
- Médicaments anti-VIH et risque cardiovasculaire
Les traitements anti-VIH peuvent y contribuer lorsqu’ils entraînent des hausses des graisses ou du sucre (glucose) dans le sang. Ces effets indésirables varient beaucoup d’une personne à l’autre. Cependant, des médicaments so ...
Doc - 1 avr. 2008 - 15:44
- J’ai eu la chance de connaître très tôt des amis et des partenaires séropositifs (Gays)
Il y a quinze ans, j'avais fait le choix de vivre au plus près de mon ami touché par le sida. J'avais recherché l'aide ou tout au moins l'écoute et le réconfort de certaines personnes en qui j'avais confiance. J'ai été confronté parfois à l'inc ...
Si vous le dites (témoignage) - 10 août 2008 - 23:00
