Un compagnon de longue date

Mots clés  : sportTriumeq Retour au forum
Portrait de NSP

Bonjour,

J'aimerais savoir si on peut prendre le triumeq pendant une seance de sport.
Mon heure de prise étant 20h30, je m'empeche d'aller a la salle par peur qu'il y ait interaction avec l'effort

Vous en pensez quoi ?

Commentaires

Portrait de Jim83

Je pense que tu devrais arrêter de marcher carrement.

Je te conseille d investir dans un fauteuil roulant électrique avec joystick histoire de limiter un peu plus les efforts

Au moins tu bougera que le petit doigts mdr

Portrait de NSP

Pourquoi cette réponse *** Un propos a été modéré *** et condescendante ?

Je fais du sport tous les jours,

Je demande juste si ce n'est pas contre indiqué de prendre le cachet PENDANT la seance alors qu'on stimule l'organisme et ses hormones, son afflux sanguin, son coeur, ses poumons pendant une a deux heures et de facon plutot intensive en meme temps que le cachet va lacher plusieurs mollecules dans le corps

j'evite donc d'y aller entre 20h et 22h vu que ma prise est à 20h30....

Portrait de Dakota33

Salut, je ne prend pas Triumeq, je prend Genvoya, mais je fais du sport, vélo et course à pied en particulier, et ça m'est déja arrivé de faire des courses assez longues et avec une intensité physique importante,  tout juste une heure après la prise du médicament et je n'ai pas eu de souci, ça change rien à la pratique, donc pas d'inquiétude à avoir je pense.

Portrait de ballif

pourquoi tant d'inquiétude  vie ta vie comme tu veux  arrête de penser toujours à des choses morbides  ne t"inquiette pas ta mort est dans plus longtemps que la mienne  comme je suis plus vieux que toi

Portrait de JLB06

Je dirait tout depend de l,effort à fournir ....hier matin j,ai voulu partir randonné dans l,esterel  un petit 15km ,
j,ai ramé un max , (la chaleur) je trouve que je la supporte de moins en moins , Triumeq ou pas ,?
bref si tu veux aller loin faut ménagé sa monture .....

bon dimanche

Portrait de NSP

Ouais c'est ce que je pensais aussi. C'est un peu chiant car 20h30 c'est quand meme une bonne heure pour moi pour aller au sport, apres le travail quand je fini un peu plus tard ou 1h apres manger quand je finis tot....

Je pense je vais avancer ou reculer un peu ma prise en procédant par 15 min par jour pour arriver à l'heure ideale.

Portrait de Jim83

Tu dis bien que tu t empêche d y aller par peur. Mais aucune raison autre t en empêche. 

C'st psychologique 

 

L effort sportif ne t apportera aucun soucis particulier. Peut être si le traitement entraîne quelque fois un peu de fatigue, mais même dans cette état la ça n engendrera pas de problème particulier..

Après faut persévérer car le corps sous traitement arv peut avoir un peu plus de difficulté à fabriquer du muscle. On parle pas de lipo atrophie ou distrophie mais la répartition des différentes masse physiologique sont plus là même qu' avant pour certains une fois sous traitement.

A moindre effet mais quand même visible, pour prendre du poids rapidement maintenant je mise + sur les feculent que la protéine ( riz pâte semoule des fois tout en un même repas en plus de la protéine de poulet )

Le fait que l on a plus de mal à prendre en masse musculaire j imagine que c'st du a l inhibiteur d integrase.

D'autres médicament contenant ce type de molécule ( inhibiteurs ) utilise pour autre pathologie sont réputé pour rendre plus difficile la production de muscle 

Portrait de Saamred

Moi j'essaye d'éloigner au maximum ma prise d'arv avec le sport (après c'est plus facile suis en bithérapie 2/3x par semaine), le sport en lui même est agressif pour notre corps (inflammation, elevation du rythme cardiaque, acide lactique, dégradation musculaire) un bon repas après avec des protéines pour bien récuperer et reconstruire du muscle ) si on prend son traitement juste avant ou aprés la séance c'est pas très bon niveau acide produit déjà avec l'arv, niveau hydratation et rénale pas top avec toute la chimie du traitement, on sait aussi que les arv et les muscles ça fait pas trop bon ménage, mieux vaut prendre son traitement le matin et faire sa séance tranquille le soir.
Et bien s'hydrater à fond pour éliminer au maximum, prendre du magnésium.

Portrait de tong.nat

Je te conseille de prendre ton triumeq le matin au petit dej , comme cela aucun souci le soir pour le sport

Mais surtout n'oublies pas de boire beaucoup d'eau , avant , pendant et après le sport pour éliminer l'acide lactique  du a l'effort

Il n'existe pas de contre indication pour la prise du triumeq le matin

Portrait de jfb61

slut nsp,

d'abord , et je sais que c'est difficile, essaie de ne pas trop faire attention aux réponses qui vont te stresser et non t'aider, perso j'ai du mal...

ta question est intéressante, je me penche depuis des années dessus car concerné à double titre, suis hiv+ depuis 13 ans, sous arv depuis 8 et éducateur sportif de métier... aprés bcp de questions, de recherces et d'essais, la seule chose que je px me permettre de te recommander est: l'empirisme! C'est à dire fait tes propres tests, progressivement, tatonne et vois comment tu sens le mieux de prendre ton traitement, avant, après, pendant... je pratique l'allègement thérapeuthique et oui il y a une différence de ressenti à l'effort le jour de la prise. le médicament à un effet secondaire important sur le corps: hormonal respiratoire et cardiaque. s'il est vrai qu'il ne faut pas se laisser aller (mais chacun doit choisir) il faut aussi mesurer ses efforts et écouter son corps et ce qu'il te dit. le traitement déprime, le sport redonne le moral, donc si ça te fait du bien,n'arrete pas.

voilà, en espérant avoir un peu aidé,

amicalement,

joseph

Portrait de NSP

@  Jim83 : je dis que je m'y empeche pendant la prise, pas en général.

@ saamred : c'est bien ce que je pensais aussi...

@ tong et jfb61 : je ne sais pas si changer, la prise en fin de journée me va bien apres le boulot, pour le sport j'y vais en general le matin, mais c'est vrai que des fois j'ai envie d'y aller apres le boulot. Mon infectio m'a dit que si je devais changer l'heure il faut que je procede par quart d'heure pour le prendre a 8H30 le matin il faudrait 48 jours...

Je psychote un peu mais je suis scrupuleusement l'observance.

Portrait de mapie06

Bonsoir

Je prend triumeq depuis presque 3 ans 

Hiv depuis 35 ans ,je vie normalement ,je fais du sport en salles,courses à pieds rien n'est interdit et je bosse beaucoup et fait la fete comme tout le monde ,la prise du Médoc est à 6h  du matin et je vie comme tout le monde rien à craindre essayé et tu verras prise de tête pour rien ....

Portrait de NSP

moi auss je vie normalement t’inquiete, la question c’est juste si c’est mieux d’eviter la prise du medoc pendant, juste avant ou juste apres une seance de sport.

j’ai essaye hier, et je sais pas si c’est ma journée dans les pattes ou l’effet Psychologique mais mauvaise séance, je retenterai jeudi

Portrait de frabro

NSP a écrit :

@  . Mon infectio m'a dit que si je devais changer l'heure il faut que je procede par quart d'heure pour le prendre a 8H30 le matin il faudrait 48 jours...

Je psychote un peu mais je suis scrupuleusement l'observance.

Je ne comprends pas cette obsession de certains médecin sur l'horaire de prise... Un dacalage de + ou - une heure n'a aucune incidence, et sauter une prise pas davantage si ce n'est pas fréquent.

Si je devais le faire dans tes conditions, je sauterai la prise de ce soir et commencerai le nouvel horaire dès demain matin.

Dans tous les cas, adaptez votre/vos horaires de prise à votre façon de vivre, c'est le seul moyen de ne pas psychoter pour rien.

Portrait de Rimbaud

Mon infectio est claire : on peut tout à fait décaler de deux heures une prise, ça n'a aucun effet mais s'ils insistent sur la régularité de l'heure, c'est seulement parce que la création d'un rituel permet de ne pas oublier, crée un automatisme.

Portrait de NSP

j'ai trop peur de sauter une prise lol