confiance en soi

Bonjour à tous!

je suis nouveau sur le forum mais j'avoue avoir un grand besoin de conseils et à défaut d'écoute. 

j'ai récemment rencontré un homme qui me plait et à qui je pense plaire aussi. lorsqu'on se voit tout se passe bien. on parle de tout et de rien. on rit on partage des moments de forte complicité on se raconte nos vies on fait l'amour et tout va pour le mieux.

je n'ai aucun problème avec sa séropositivité parce que ça n'est pas selon moi ce qui le définit. ça fait partie de sa vie mais il n'est pas que ça. 

bref une relation qui semble parfaite.

seulement voilà. il me dit être incapable d'aimer. ce que j'ai du mal à croire parce que son comportement à mon égard dit le contraire. après avoir creusé un peu en l'ayant obligé à parler, ce qu'il ne fait pas facilement, j'ai fini par apprendre qu'il ressentait ça depuis qu'il avait appris sa séropositivité. 

en gros il dit à demi mot penser qu'il ne mérite pas d'être aimé, qu'il ne se sent pas prêt à aimer pour ne pas être blessé, déçu, rejeté... 

je crois qu'il n'accepte pas aussi bien qu'il le dit le fait d'être séropositif. il n'a plus confiance en lui, ne s'accepte pas et ne s'aime pas. ce qui du coup le rend incapable d'accepter qu'on puisse l'aimer

comment l'aider à accepter?

comment l'aider à reprendre confiance en lui et en la vie?

comment lui faire comprendre qu'il a le droit d'aimer et d'être aimer?