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Portrait de kiko

Le blog de kiko

Et je finis insomniaque encore...

Publié par kiko le 19.01.2009
3 904 lectures

C'est dure de retrouver le sommeil....quand la tête tourne à mil...

Alors je cherche du reconfort dans la solitude de la nuit...

http://www.youtube.com/watch?v=5eOTq3U1C_k

Une fois de plus j'ouvre un de mes tiroirs et je m'envole avec la musique... et oui... rien de mal à être une âme qui plane avec du blues........misty blue........

Bonne nuit mes anges et demons....

Commentaires

Portrait de madelin40

Par madelin40 19 Janvier 2009, 14:11:52

Petite nacelle, hors du Temps :

http://fr.youtube.com/watch?v=rn-L9smN4uk&feature=related

XX

Portrait de Marbouillat spirit

Par Marbouillat spirit 19 Janvier 2009, 14:28:59
merci pour ce partage de musique à meme de decouvrir les sensibilites de chacun ; ah les nuits d'insomnies je connais bien , mon meilleur ami ,mon ipod , merci
Portrait de CAROLE

Par CAROLE 19 Janvier 2009, 15:01:33
coucou, depuis combien de temps es tu insomniaque est ce le traitement? moi je suis en plein dedans et je ne m'en sors pas, j'envisage de prendre rv à la clinique du sommeil, je ne sais plus quoi faire. merci de ta réponse.
Portrait de Marbouillat spirit

Par Marbouillat spirit 19 Janvier 2009, 21:13:34
Dans mon cas,precis ,il s'agit sans doute d'un manque d'ensolleillement ,de lumiere vive ( ici à Paris ) ,certains medicaments vih ont pu m'empecher de dormir ,me rendre nerveux ,j'avais essayé la melatonine (direct from usa )sans grand changements ,hors demangeaisons ,Je n'ai et ne voudrai jamais prendre d'anxiolitiques , je prefere quelques lignes d'un bon livre et de la musique , Je suis aussi un tres mauvais patient qui ne se rend à l'hopital que contraint et forcé ( j'ai déjà epuisé tant de medecins ,impatients ,peu psychologues que je m'abstiens ) Heredité dans la famille ,je dors 5 ou 6h par nuit , Le printemps revenu ,le sport m'aide à retrouver ma serenité , j'envisage prochainement le Yoga ,FAUDRAIT  que j'essaie la lanterne magique de Phillips
Portrait de givin

Par givin 20 Janvier 2009, 19:35:34

 il quelqu'un d'autre qui ai subi l'ignominie des médecins de la famille vous empechant d'etre mere j'ai des pbs de sommeil mais ancienne tox je gérais cela a ma façon et j'y arrivais sans prendre autre chose que la dope Depuis que ma vie a changée 'metadone)je ne dors plus sans mes somnifères mes calmants mes AD Si on m'avait laissé la chance d'avoir un enfant  de ne pas me retrouver seule avec tout cet amour que j'avais a donner et qui se trasforme en haine pour le genre humain Je ne me bats plus je vais avoir 50 ANS ma vie est derriere je voudrais juste crever en paix sans souffrir de paralysie et de folie J'y arrive a la folie cet endroit ou je vis qui est ignoble mon image dans la glace que je ne supporte plus le refus que l'on m'approche  ou que l'on m'apporte un peu d'attention Je ne crois pas en la bonte sans retour Je souhaite une guerre des sidatorium moi j'en ai marre de vivre que l'on prenne ma vie en main je n'ai personne ni amis ma mère me hais ma soeur ne m'a pas parlé depuis 14 ANS et je ne me supporte plus

Portrait de Marbouillat spirit

Par Marbouillat spirit 21 Janvier 2009, 03:59:22
Si tu essayer de faire le deuil de ce passé qui de toute façon ne reviendra pas  , de vivre au present ,faire des projets d'avenir -,aucun conseil ,juste une ''part d'experience '' ils nous arrivent à tous d'etre mal pour "x" raisons ,- de calmer cette agressivité ,cette "rage" pour pouvoir t'ouvrir sereinement aux autres ,quels qu'ils soient ...  sans jugements hatifs , bienvenue sur seronet ! ta vie t'appartient ,tu as dejà fait le premier pas en t'inscrivant sir ce site , reste les associations pour parler ,t'exprimer ! heureux de te compter parmi nous !
Portrait de kiko

Par kiko 21 Janvier 2009, 08:45:19

Merci d'avoir partagé avec nous ton ressentie et bienvenue sur Seronet... J'espère que nous pourrons t'apporter du reconfort et de la force... pour te donner envie de faire des projets...il exixte des gens possitifs mais ta vie t'appartient comme dit Marbouillat... je suis là si tu as besoin d'échanger et partager ton experience de vie... Bienvenue encore...

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