Pour la deuxième fois en un an, mon médecin m'a prescrit une ampoule de vitamine D et cela me fait un bien fou... pendant 3 jours ! Après, retour à la case Asthénie. Je vais d'ailleurs faire dès le mois prochain une dosage sanguin pour vérifier si je n'ai pas de carence en vit. D. Pensez à le demander à votre médecin car je pense qu'il faut mieux agir que subir...
Sinon, en tant que cobaye volontaire - qui n'essaye rien n'a rien -, je n'ai pas trouvé à ce jour de "produit" qui me doperait sans me détruire plus que je ne le suis ; tout en sachant que je n'ai pas accès financièrement au dopage de haut-niveau, du genre "se faire remplacer son sang" ( cela porte un nom dont je ne me souviens plus) ou EPO. Si j'en avais les moyens je le ferai sans hésitation. Voici une liste non-exhaustive de produits qui n'ont pas fonctionné :
-spiruline
-papaye
-testostérone ( en piqûres, efficace pendant quelques jours...)
-créatine
-protéine (genre gain de masse)
-muira puama (plante amazonienne)
-ginseng
-nucleomax ( arnaque)
J'aimerais bien essayer l'amour, du moins la complicité sentimentale d'un couple sans les inconvénients de la passion, mais il y a un truc qui cloche et je ne sais quoi. Et puis, tout comme je ne somatise pas, je ne me leurre pas : cela ne réglera pas mon problème d'asthénie, en autre.
Survivre, ça va un moment, c'est fait, dossier clos. Maintenant j'aimerai vivre.
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Commentaires
vitamine D indispensable
Bonjour, ce sujet je peut en parler j' avais une carence en v D et C ce qui me provoquait une fatigue et des douleurs aux articulations inf et sup importantes mon médecin rumathologue ma prescrit ces 2 précieuses vitamines dont la D une ampoule tout les deux mois et depuis parfait de ce coté la ,je crois que nous en manquont tous et la région ou nous habitons a une importance car on l'obtient avec le soleil uniquement.
Je pense avoir répondu au mieux a cette question.
A bientot
aloe vera
idem
Carencée en Vit. D, ampoule pré-con-isée ! lol
- A vérifier le prochain bilan bien évidemment !
Sinon, je conseille un truc simple : MANGER DES CHAMPIGNONS DE PARIS CRUS (DE PREFERENCE ET A VOLONTE) !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Accessoirement : PRENDRE LE "SOLEIL" soit le "JOUR" au bon air... ;o))