J'ai une bonne et une mauvaise nouvelle, je commence par quoi ?
Par la mauvaise, tiens, pour finir sur une note optimiste.
J'ai parlé précédemment de mon osthéopénie, dûment constatée par une radiologue attérée par le résultat de l'ostéodensitométrie qu'elle venait de réaliser sur mon auguste anatomie malmenée par 20 ans de vih et douze ans de multithérapies, ce que je ne lui avait pas dit. "Mais qu'est-ce que vous avez me dit-elle ??? Ajoutant aussitôt "rassurez-vous, vous n'en êtes pas encore au risque de fracture...!"
Bref, j'envoie les résultats à mon sidatologue, qui me convoque illico presto. En prescrivant d'autres examens complémentaires, d'où une séance chez le "vampire" de service la plus impressionante de ma carrière de malade chronique.Donc, en plus de la batterie habituelle, on ajoute "hormonologie" et "vitamines D". Et voilà le frabro perplexe en train d'essayer de décrypter ces nouveaux tests...d'où il ressort pour faire court que le dosage de calcium dans le sang est normal, que l'hormone qui a un rôle à jouer dans ce processus est normale aussi, que la "VitamineD-1,25-dihydroxy-vitamine D(RIA)" est dans la fourchette. Seulement voilà, la "Vitamine D (25 OH D2-D3)", analysée par "Technique ELISA IDS" (IDS = Imbécile De Service, moi en l'occurrence qui ne comprends rien à tout ça...) est gravement carencée et très inférieure à la limite basse de la fourchette. Bref, pour faire court, la vitamine D nécessaire pour fixer le calcium dans les os est tellement basse que ce n'est pas étonnant que j'ai déjà des os de mémé ménopausée ! J'envoie tout ça au doc aujourd'hui...A suivre.
Je continue à lire les trois feuilles reçues du labo, par habitude, et là réside la bonne nouvelle puisque la charge virale est toujours < 40 (ça fait huit ans maintenant !). Et encore mieux : je continue à grignoter des CD4, passés de 25 à 26 %, et de 500 à 546 /mm3 ! Et tout ça avec un bilan lipidique redevenu normal.
Cnclusion provisoire : mon traitement marche, mais il y a un défaut quelquepart... Où trouve-t-on de la vitamine D ? Vite, y a urgence...je vais faire le marché ce matin, mais voilà c'est dans quoi la vitamine D ???
Allez, 10 jours de vacances, je vais essayer de me vider la tête. On verra ça au retour.Ce soir concert chorale. Demain direction le sud dans la frabromobile, escale à Lyon pour déjeuner séronétique, trois jours en famille auprès de maman (tiens, elle doit savoir elle pour la vitamine D...) , puis we à Sillans avec d'autres séropotes.
Je vous tiens au courant, promis !
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Commentaires
aller te fait pas de soucis...
Sillans parfois fait parfois des miracles, j'en sais quelque chose :-) bien sur la bas on est pas a LOURDES mais l'air y est sain les oiseaux y chantent , et effectivement on y prends bien du repos .
Perso je me suis réfugié la haut pour ne pas crever . et tu vois sa fonctionne
t'inquiete pas a chaque problèmes il y a une sollution .
et celle ci peut être un bon début..
bises .a mercredi
Où la vitamineD??? là frabro
bonjour frabro,
lA carences en viramone D n'ai pas rare chez les seros( voir coinfectés) il est vrai que celle ci est nécéssaire , c'est pourquoi d'ailleurs que les nouveaux nés se voient préscrire celle ci en gouttes jusqu'a 2,3 trois ans (vitamineD) dès venu au monde, les pays et région du Sud ont peu où pas de cette carence en vitamine D le facteur soleil+++++++++
****notre corps synthétise bien il suffit d'1/4 heure au soleil ,
**** de nombreux alimen s contiennent de la vitamineD
***poissons gras :saumon,harneng,sardine,truite anchois
***maqureau flétan anguille thon
***oie, canard,foie
***champignons
***beurrre fromage à pâte cuite
***lait,yaourts,oeuf,fruit et légume
***huile de foie de morue
la vitamone D bénéfique contre le diàbète ,éfficace contre la chute des dents voir des cheveux
je suis moi même en cure depuis pas mal de mois ,UVEDOSE une ampoule / mois période de trois moi renouvlable préscrit par doc,
voilà frabro si cela peut t'aider!!!
bon week-end je t'embrasse PAM
En plus pour fixer la vitamine
moi aussi j ai un truc !!!!!!!!!!
frabro
Merci à tous
Pour vos encouragements et conseil.
Le carnivore que je suis va devoir mettre du poisson au menu, et l'exilé en Picardie rechercher le soleil chaque fois que c'est possible !. Mais j'ai bien peur de ne pas échapper au traitement spécifique.
Juste une chose : je n'aime pas le persil !!!!!Mais merci quand même à Saraconor (lol)
Bisous à tous.
François
heu la coriandre?
non?
Os -Secours
La particuilarité immunitaire et les traitements alors proposés ne sont pas très favorables au renouvellement osseux, et en plus avec l'âge , c'est pas le top.
La synthèse osseuse nécessite du calcium , avec un rapport phospho calcique >1, mais aussi il ne faut aussi considérer le magnésium autant que lez calciuml, puis silicium, zinc... le rôle de la Vit D3 est primordial , ainsi que sa régulation hormonale.
En plus d'un traitement, médical ou autres , comme le traitement de Nikky ,il convient d'être attentif à l'absorption intestinale , parfois délicate ... donc commencer par un meilleur confort digestif.
Puis, en plus d'un peu de Soleil, manger des aliments riches en calcium et pas que les produits laitiers , en sont également une bonne source les légumes verts et fruitts, en particulier les fruits oléagineux ( amandes , noisettes...), de même que les arrêtes de poissons !!! , la coquille d'oeuf ( faire tremper dans du jus de citron ...), etc...
En ce qui concerne les eaux riches en calcium, il y a matière à discussion, le calcium des eaux n'est pas bien assimilé par nos cellules, et risque donc d' encrasser l'organisme ( cf bio électronique de L.C. Vincent )...On ne va pas consommer du Calgon, anti-calcaire !! donc boire des eaux peu riches en minéraux, sauf en cas de cure thermale, à la Source .
La Vit D est une vitamine liposoluble , que l'on trouve dans les graisses , donc une bonne source dans des huiles de qualité, donc de 1 ère pression à froid, riche en w3 ( colza , noix ...) , de même dans les poissons gras , attention plus ils sont gras et de Mers Profondes, plus ils contiennent de composés toxiques, comme le mercure, donc pas trop forcer sur le thon par exemple...
Comme beaucoup d'éléments,( alimentaire , mon cher ! ) , la vit D est stockée au niveau du foie, alors bien d'autres facteurs à évoquer en fonction de cette glande .
Bonnes Vacances à toi,
Bien à Toutes / Tous,
Yack.
Aucun poisson
des mers du nord de l'europe, tous bourrés de metaux lourds
les graines de lin aussi, très riches en vit D et excellentes pour huiler les vieilles articulations
Les huiles de poisson gras....
...existent en spray pour pschitter sur tes aliments et laisser libre court à tes penchants carnivores tout en te supplémentant en D...
Profite bien des vacances surtout )
Des bizzzz
Zzorg
Hummm le spray d'huile de poisson sur le tournedos ?
J'avoue que je n'y aurais pas pensé... et ça ne détourne pas le goût ?
Saraconor, ou trouve-t-on de la graine de lin et comment on consomme ça ?
Yacc44 merci pour l'analyse scientifique, et de m'avoir détourné de la tisane de calgon...
Les graine de lin
se trouvent dans les magasins bio, il faut prendre le plus claires, tu les mets dans un moulin à poivre et tu en mets dans tous tes plats, sans goût.
la vitamine D , ça marche?
peut etre que je vais me planter mais je crois avoir lu qu'il etait necessaire d'avoir une acivité physique pour fixer la vitamine D , et le meilleur moyen était la marche...
j'ai egalement un probléme d'ostéoporose decouvert il y a deux mois, un super bilan est en cours pour voir si on instaure un ttt bien que reprendre des cachetons en plus ne m'enchante guère.
A titre indicatif et parce que je n'ai pas de repère sur ce sujet , quel etait le resultat de la densitométrie que tu as passé?
pil'
Activité physique
Tu as raison pilou, mon medecin m' a parlé de la nécessité d' avoir des activités physiques. Nous avons évoqué la marche, le jogging, la natation, le vélo. Je pense que je vais m'acheter un VTT !
Par contre, impossible de savoir d'où viens ce déficit en vitamine D : le ttt que je prends depuis 2001 (Kaletra + Combivir) n'est pas connu pour entrainer cet effet secondaire. peut-être est-ce le VIH lui-même qui est en cause ? apparement il n'y a pas de réponse scientifique argumentée sur le sujet et l'on manque encore de recul sur les effet à long terme du virus comme des ARV.
Bisous piloualain, et merci de donner de tes nouvelles
Je veux un responsable
bon ok pour le vtt mais a condition que tu marches à coté, parce que c'est vraiment la marche à pied qui est le plus efficasse dans ce cas là!
Ce n'est pas facile de trouver la cause exacte d'une osteoporose précose, mes medecins s'interroge.
Alors VIH, TTT, l'hepatite C....
pour ma part la raison la plus probente serait le ttt à la cortisone que j'ai eu à haute dose apres la transplantation hepatique.
Aprés, ils sont en train d'essayer de faire le lien avec leur confrere de Rennes et Paul Brousse entre hepatite , testosterone à raz les paquerette et l'hepatite C.......
j'attends des nouvelles.
bonne rando PEDESTRE dans la drome
biz
Piloosoleil......piloualain? c'estquiceluilà?
Activité physique / vit D - calcium
contrairement aux autres vitamines liposolubles , la vit D est est stockée principalement au niveau du tissu adipeux et des muscles .
La vit D est nécessaire au bon fonctionnement musculaire , en régulant la concentration de calcium . Cette vitamine intervient dans la synthèse d'un ARN messager codant une proteine CaBP ( calcium binding protein ) au niveau intestinale , osseux ,rénale , cutanée afin de permettre le transport sanguin du Calcium.Ce dernier intervient dans la contraction musculaire .
En cas de perte muculaire il y a donc une perte de stockage de vit D , donc un moins bon fonctionnemt musculaire , et cela peut contribuer , en partie ,à expliquer la sensation de fatigue chronique ?
Les Lypodystrophies , avec moins de tissu adipeux ( TA ) sous-cutanée et une redistribution du reste du TA , engendrent, peut être, une raréfaction de vit D de proximité , et disponible , de plus différents métabolites résultent de tranformations au niveau du Foie , des Reins , donc à ces niveaux il peut y avoir problème !
Donc dans la mesure du possible, faire travailler ses muscles ( et ses neurones ! ) avec des activités à sa convenance et , surtout , de préférence de plein-air car la source endogène de vit D sous l 'influence des rayons ultraviolets de la lumière est primordiale. De plus c'est un précursseur du cholestérol qui est tranformé en Vit D...donc peut être aussi rechercher dans cette direction en fonction du bilan lipidique.
Autre aspect , les médocs pour Pvvih sont , pour certains, des inhibiteurs d'enzymes ( protéases, intégrases , ...) qui me semblent avoir, aussi, une certaine action sur d'autre fonctions de l'organisme et non pas , uniquement sur le dit Vih. Alors effets secondaires au niveau osseux ? Ostéomalacie carentielle avec des douleurs osseuses et musculaires , ostéoporose , rachitisme ...
Bonne marche , bon pédalage et bon de ce que vous aimez,
Yack.
l'agent pathogène du sida n'est pas le vih
sinon, on ne verrait pas de jeunes gens avec cv indétactable et t4 à 560, souffir des maux de gens de 80 ans. à 7 t4 et cv 100 000 oui.
Quand Montagnier dit que le vih seul ne suffit pour causer un tel état d'immunisuppression, l'écoute-t-on?